무릎관절에 좋은정보 퇴행성 관절염은 대부분 갑작스런 통증 때문에 괴로움을 느끼지는 않고, 거의 서서히 통증이 생기면서 무릎이 아프기 시작하다가, 걷기가 불편해지고 통증이 점점 더 심해지게 됩니다. 그러므로 무릎이 무겁다고 느껴질 때부터 근력운동이나 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 하지만 관절염 환자는 .. 건강상식 2011.10.21
약이 되는꽃 구절초 이야기 약이 되는 꽃 구절초 이야기 구절초는 5월 단오에는 줄기가 5마디가 되고 음력9월9일이 되면 9마디가 된다하여 구절초라 불립니다. 국화과 식물중 소국(小菊)으로 통하며 꽃이 줄기 끝에 한송이만 피며 국화 중 가장 약리효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다. ■ 구절초베개 효능 구절초 향이 밤 사이 .. 건강상식 2011.10.20
140.지치 민간요법 노트 지치는 지초, 자초, 지혈, 자근, 자지 등의 여러 이름으로 부르는 여러해살이 풀이다. 우리나라 각지의 산과 들판의 양지바른 풀밭에 나는데, 예전에는 들에서도 흔했지만 요즘은 깊은 산속이 아니면 찾아보기 힘들 정도로 귀해졌다. 굵은 보랏빛 뿌리가 땅속을 나사처럼 파고 들면서 자라는데 오래 묵.. 건강상식 2011.10.20
고혈압에 좋은 약차 솔잎차(松葉茶) 효능 및 특성: 솔잎은 옛부터 불로장생의 선약으로 전해오며 널리 이용되어왔다. 솔잎차는 고혈압과 동맥경화에 좋으며 또 중풍예방, 위장병, 신경통, 소화불량, 불면증에도 효과가 있다. 차를 끓여 마실때는 가늘고 짧은 우리나라 솔잎을 사용한다. 솔잎차는 산뜻한 솔향이 좋아 '솔바.. 건강상식 2011.10.20
토종본초 2 순환기계 질병 3 고혈압 1) 고혈압 동맥의 압력이 정상치보다 높은 상태를 말한다. 보통 최고혈압이 150이상이고 최저혈압이 90이상인 것을 고혈압이라고 한다. 알 수 없는 원인으로 혈압이 높아져서 독자적인 하나의 질병으로 된 것을 원발성 고혈압 또는 본태성고혈압이라고 하고 여러 질병이 원인이 되어 생긴 고혈압을 속.. 건강상식 2011.10.20
♣당뇨병, 고혈압 잡는 생강식초!♣ ♣당뇨병, 고혈압 잡는 생강식초!♣ 식초와 생강이 만나면, 우리가 알지 못하는 놀라운 효능이 있는 것으로 밝혀져 화제다. 최근 일본에서는 일명 생강식초의 효능에 푹 빠져 있다. 신비한 약효 때문이다. 당뇨병, 고혈압은 물론 변비,냉증등 다양한 효능을 나타내는것으로 드러나고 있기 때문이다. 그.. 건강상식 2011.10.20
복수찬데, 신부전증. 고혈압. 당뇨병.신장염에 좋은 ... 복수찬데, 신부전증. 고혈압. 당뇨병.신장염에 좋은 ... 동백나무겨우살이 동백나무겨우살이[Korthalsella japonica] : "백기생 또는 영기생"이라고 부른다. 겨울에도 푸르다고 하여 한자표기로 "동청"이라는 이름도 가지고 있다. 겨우살이는 어떤나무에 기생하느냐에 따라 그 부르는 이름이 다르게 불린다. .. 건강상식 2011.10.20
겨우살이의 약효를 기이한 생태. 신통한 약효 겨우살이는 옛 선조들이 초자연적인 힘이 있는 것으로 믿어 식물이다.서양을 막론하고 옛 사람들은 겨우살이를 귀신을 고, 온갖 병을 고치며, 아이를 낳게 하고, 벼락과 화재를 피할 수 있을 뿐만 아니라 장생불사의 능력이 있는 신성한 식물로 여겨왔다. 옛 사람들이 겨우살.. 건강상식 2011.10.20
당뇨병 이제 불치병이 아닙니다 당뇨병 이제 불치병이 아닙니다. 당뇨와 고혈압을 치료할 수 있는 약재를 하나님께서 준비해두신 것을 아십니까? 저희는 선교사 부부인데 많은 분들이 당뇨병으로 고생하는 것을 보아왔습니다. 마침 선교지에서 당뇨와 고혈압을 치료하는 약초를 알어 친지들과 목사님들에게 드시게 했습니다. 그 결.. 건강상식 2011.10.20
항암작용약재 항암작용약재 1) 홍삼 홍삼은 인삼과 같은 방법으로 달이거나 가루로 먹는다. 홍삼은 인삼을 가공한 것으로 비장과 폐, 심장에 작용하는데 인체의 원기를 보하고 진액을 생성하며 정신을 안정시키고 기억력을 높여주는 작용, 인체의 면역력을 높여주는 작용과 함께 특히 항암작용이 있다는 것이 최근 .. 건강상식 2011.10.20