
내 힘으로 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것 1. 내 힘으로 바꿀 수 있는 것들내가 통제할 수 있는 것들은 주로 나의 내면과 행동에 관련된 것입니다.생각: 부정적인 생각을 긍정적인 사고로 전환하거나, 문제를 해결하는 방식으로 사고를 재구성하는 것은 우리의 힘으로 가능합니다.태도: 어떤 상황에 대해 내가 어떤 태도로 반응할지는 나 자신이 선택할 수 있습니다.행동: 내가 선택하고 행동하는 방식, 목표를 향해 노력하는 과정은 나의 의지와 결단에 달려 있습니다.시간 사용: 하루의 시간을 어떻게 쓸지, 무엇에 집중할지 결정하는 것은 나의 몫입니다.배움: 새로운 것을 배우고 성장하려는 노력은 내가 통제할 수 있는 부분입니다.관계 속에서의 태도: 상대방이 나에게 하는 행동은 바꿀 수 없지만, 내가 상대방을 대하는..