열려라 에바다

꽃은 져도 향기를 남긴다 숨 쉬기가 힘들었던 적이 있습니다. 늘 숨을 쉬고 살아왔는데도 불구하고, 들이쉬고 내쉬는 숨이 도무지 쉬어지지 않는 순간이 있었습니다. 호흡할 수 없어서 가슴을 치며 간신히 숨을 몰아쉬곤 했습니다. 살아야 할 이유를 모르겠고 어떻게 살아야 할지도 모르..

2분 마음챙김 2분 마음챙김. 쉬운 방법은 그저 2분간 자신의 호흡에 지속적으로 부드럽게 유의하는 것이다. 주의가 딴 곳으로 방향을 틀 때마다 그냥 부드럽게 원위치시키면 된다. 그냥 딱 2분간만 존재하는 것이다. 그냥 존재하라. - 차드 멍 탄의《너의 내면을 검색하라》중에서 - * 2분. ..

[北 실세들 깜짝 방문] 김정은 전용기 이용… ‘최고 실세’ 위상 과시 시종일관 화기애애… 폐회식 애국가 연주 때 일어나 예의 표시 4일 인천을 전격 방문한 북한 고위급 대표단은 12시간 동안 숨 가쁜 일정을 보내면서도 우리 측 인사들과 시종일관 화기애애한 분위기를 연출했다. 황병..

남편이 뱃속 ‘주복이’에게 金 선물 할거라 믿었죠” “남편이 뱃속 ‘주복이’에게 金 선물 할거라 믿었죠” “남편(최복음)이 뱃속의 ‘주복이(아기 태명)’에게 금메달을 선물할 걸로 믿었죠.” 2010 광저우아시안게임 볼링 3관왕 최복음(27·광양시청·사진 왼쪽)은 30일 안양호계체..

□아브라함처럼 살고 싶다 아내에게 가까운 곳에 있는 기도원에 가자고 하였더니 "아휴... 원장님이 얼마나 기도를 많이 하는 분이신지 눈을 보면 내 속마음을 훤히 들어다 보는 것 같아서 무서워. 그래서 못가것슈" 마음이 맑고 투명하면 바닥이 보입니다. 마음에 잔뜩 들어있는 분심(分..

자신을 속이지 말자 나쁜 사람에게 매력을 느끼는 이유는 사람은 누구나 자기 자신의 내면에 있는 악을 부정하고 싶어 하며, 더 큰 악으로 그것을 감춤으로써 자신의 악이 눈에 띄지 않도록 하기 위함이다. - 후지와라 히로시의《나에게 힘이되는 말의 선물》중에서 - * 자신을 속이지 말..

가벼우면 흔들린다 모든 물건은 가벼우면 움직이고 무거우면 가만히 있다. 도(道)는 움직이는 사물 가운데 움직이지 않고 가만히 있는 존재다. 그러므로 무겁고 고요한 것이라 한다. 무거우므로 모든 가벼운 사물을 실을 수 있고, 고요하므로 모든 움직이는 사물을 지배할 수 있다. - 최태..

“달러화, 신흥국 엑소더스” 공포… 파랗게 질린 코스피 지난달 1일부터 2일까지 21거래일간 외국인 투자자가 한국 유가증권시장(코스피시장)에서 빼낸 금액은 1조2109억1300만원에 이른다. 달러화 강세로 미국 자산의 가치가 부각되자 신흥국 자산에 대해 이뤄지던 캐리트레이드(금리가 ..

[인천아시안게임] 한반도 더비… 임창우가 끝내줬다 한국 축구, 북한에 1대 0 승리 김신욱 연장 후반 막판 투입, 분위기 반전 성공 승부차기가 예감되던 연장 후반 종료 직전이었다. 임창우가 문전 혼전 상황에서 공이 흘러나오자 오른발 슈팅을 날려 북한의 골문을 활짝 열었다. 문학벌을..