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※ 죽. 덮밥요리. 주먹밥. 김밥. 볶음밥

굴소스버섯덮밥	김치볶음밥	계란말이밥	계란죽(달걀죽)
계란찜밥(달걀찜밥)	꼬치김밥(아이들도시락)	날치알 오므라이스	날치알밥
단호박죽(찬밥응용)	달걀덮밥	닭가슴살 현미주먹밥	닭 죽
또띠아 참치김밥	마파두부덮밥	새우고추장주먹밥	쇠고기 채소죽
아욱죽	오징어초밥 / 불고기초밥	오징어덮밥	전복죽
조개살 채소죽	제육덮밥	주먹밥 4가지	참치김치오므라이스
참치캘리포니아롤	참치오이초밥	카레밥	캘리포니아롤
콩나물덮밥	피자볶음밥	장어죽	비빔밥
호두죽	간단한 아침요리	단호박죽	꼬마김밥

유부초밥

마늘볶음밥

덮밥요리3

참치김치볶음김밥

현장학습도시락	3단 나들이도시락	늙은호박요리	계란말이김밥
검은콩닭죽	귤소스 오므라이스	덮밥요리 4가지	키조개 치즈볶음밥

단팥밥(떡)팥앙금	카레야채볶음밥	충무김밥	날치알밥,캘리포니아롤

※ 돈까스. 스테이크.

검은콩 스테이크	닭가슴살 치즈돈가스	참치두부스테이크	치즈돈가스정식

※ 국.전골.찌개. 특별요리

골뱅이무침 소면	실곤약 골뱅이무침	근대국	갈비찜탕
갈비탕	감자국	김 국	김치감자탕(뼈다귀해장국)
김치돼지갈비찜	김치콩나물국(콩나물국)	계란국	닭가슴살 깐풍기
꼬막무침과 소면	계란파국 / 대파무침	고구마베이컨말이	꽁치김치말이찜
꽁치햄김치전골	꽃게찜 / 해물찜	낙지볶음과 소면	낙지콩나물볶음
돼지고기고추장불고기	돼지고기 보쌈	돼지고기 콩나물찜	돼지갈비 등갈비찜
돼지목살불고기 부추겉절이	돼지목살양념구이	돼지간장불고기/ 숙주냉채	닭볶음 단호박찜
닭가슴살 파프리카롤	닭강정	닭다리조림	돼지뼈다귀감자탕
닭볶  닭볶음탕(닭도리탕)	닭찜(안동찜닭)	닭똥집볶음	닭북어찜
닭봉양념구이	닭봉튀김과 양념치킨소스	LA갈비양념구이	돼지고기 김치찌개
대구살떡찜	대하찜(새우찜)	동태찌개	두부전골
만두속을 넣은 김치전골	매생이 굴떡국	매운닭갈비찜	무쌈말이
매운등갈비탕	묶은지를 넣은 닭볶음탕	매운치즈 닭발볶음	문어초무침
미역된장국	미역국 4가지 방법	버섯된장찌개	바지락 조개국
봄동 된장국	북어국	부대찌개	비지찌개
불고기버섯전골	생선까스와 타르타르소스	소갈비찜	생태찌개
소불고기와 들깨소스	쇠고기 무국	순대볶음	시래기 된장국
순두부찌개	쑥전병( 밀전병)	삼계탕	실곤약쟁반국수
아욱된장국	아귀탕(아구탕)	아귀찜(아구찜)	알 탕

양장피	우거지 닭곰탕	어묵꼬치	어묵탕(오뎅탕)
어묵으로 3가지 요리	오리주물럭	오징어국	육개장 / 닭개장
열무로 만든요리4가지	오리탕	오이미역냉국/냉국2가지	아침 간단한국3
족 발	전복백숙	조개전골(조개탕)	조기매운탕
장어양념구이	쭈삼불고기	콩나물낙지볶음	콩나물국(맑은거)
참치김치찌개	청국장된장찌개	춘천닭갈비	코다리콩나물찜
버섯들깨국	애호박감자된장국	얼큰 숙주국	색다른 초밥4가지
팔보채	해물뚝배기 된장찌개	훈제오리야채볶음	탕수육
추 어 탕	해물탕	된장꽃게탕	연포탕

초계탕	우럭매운탕	묵은지 백숙	홍어회무침
무쌈말이.월남쌈	쇠고기감자국	달걀부추국	쇠고기무국(탕국)

자장돼지갈비찜	토란탕	육개장	카레순두부찌개
사골국물(곰탕)	낙지볶음과 콩나물	순두부계란국	손님상메뉴3가지
고추잡채와 꽃빵	매운등갈비찜	꼬치어묵꽃게탕	홍합미역국
맑은콩나물국	해물찜	불낙전골	가오리찜,가자미찜

오삼불고기	맑은아구탕	황태콩나물국	청국장찌개
돼지갈비찜	돼지목살양념구이	쇠고기채소말이	닭곰탕
돼지고기 채소 양배추말이	돼지목살김치말이찜	김치닭볶음탕	쟁반국수
양장피	구절판	떡갈비	조기간장조림

떡국	전복갈비탕	시금치 바지락된장국	돼지껍데기 고추장볶음
꽃게탕	피자 탕수육	애호박찌개	골뱅이콩나물무침
조기 매운탕	카레떡닭찜	배추된장국	소불고기 전골
돼지등갈비찜	닭가슴살떡국	뼈다귀 감자탕	닭가슴살 찹스테이크

샤브샤브	번데기탕	매운불닭	해물된장찌개
대구탕	얼큰한 쇠고기무국

※ 반 찬

가지나물들깨볶음	가지나물무침	갈치조림	김자반볶음
김볶음	김치볶음	감자고추장볶음	감자간장조림
감자채카레볶음	감자요리 3가지	김치말이 도토리묵	고사리 나물
고구마줄기무침	고구마줄기볶음	고추잎무침	고등어청양고추소스
고등어데리야끼소스	고등어무조림	꽁치무조림	꽁치로 만든요리들
꼬막양념찜	꼬막으로 만든요리5가지	계란장조림	계란찜 3가지방법
깻잎나물볶음	꽈리고추찜	꽈리고추어묵볶음	꽈리고추무침
계란으로 할수있는 요리들	노각오이무침(늙은오이)	감자어묵볶음	깻잎햄계란말이
돼지고기 메추리알장조림	돼지고기 장조림	단무지무침	달래나물/돈나물
두부로 만든 요리들	두부양념조림	두부케찹조림	들깨가루 버섯볶음
들깨가루 표고버섯볶음	닭안심조림	더덕양념구이	도라지생무침
도토리묵 만들기	도토리묵무침	다이어트 반찬4	고구마줄기요리4가지
멸치고추장볶음	멸치간장볶음	멸치꽈리고추볶음	멸치호두조림
마늘쫑고추장무침	마늘쫑새우볶음	말린도토리묵볶음	메추리알고추장조림
무김치조림	무참치조림	무생채	무들깨나물
무말랭이무침	무말랭이볶음	마른새우고추장볶음	미역줄기볶음
메추리알장조림	멸치마늘볶음	멸치호두볶음	닭가슴살 장조림
박나물볶음	뱅어포고추장볶음	버섯햄계란말이	버섯볶음
부추무침	북어채무침	비름나물	버섯깻잎무침
삼치구이와 양념소스	삼겹살에 곁들일 야채5	상추겉절이	생깻잎양념

생깻잎김치	새송이버섯장조림	새송이버섯간장볶음	새송이버섯무침
시래기된장볶음	소시지야채볶음	소시지브로콜리볶음	숙주나물
쇠고기장조림	쑥갓두부나물	시금치계란말이	시금치나물 2가지방법
삼치열무조림	알감자조림	열무된장무침	오뎅볶음(어묵볶음)
오징어채간장볶음	애호박구이	애호박볶음	얼가리배추된장무침
오이무침	오징어오이초무침	오징어볶음	오징어쪽파말이강회
오이지무침	우엉조림	유채나물무침	애호박볶음2
조기찜(생선양념조림)	쥐포볶음(쥐포조림)	진미채볶음(오징어채볶음)	죽순나물
전자렌지 이용한요리4	취나물무침/취나물볶음	코다리 김치찜	콩나물무침
파래무침/파래전/파래국	표고버섯볶음	표고버섯햄전	풋마늘무침
콩자반	호두조림	호두아몬드조림	꼴뚜기볶음
무짠지무침	깻잎찜	마늘고추장볶음	연근조림
브로콜리계란말이	쇠고기 산적	쇠고기 불고기	손님상에 좋은반찬들

고등어무김치조림	생선조림 3가지	더덕제육볶음	단호박닭가슴살조림
버섯들깨무침	강된장	생굴무침	둥근호박새우젓볶음
브로콜리오징어무침	자반고등어꽈리고추조림	달걀꽈리고추장조림	무생채콩나물무침
쪽파김무침	시금치요리3가지	도루묵김치조림	꽈리고추 밑반찬3가지

시래기된장조림	토란대들깨볶음	오징어오이초무침	씀바귀무침
냉이무침	삼색계란말이	코다리간장조림	소시지야채볶음
삼색나물	무말랭이볶음	마늘쫑새우볶음	병어무조림
카레두부조림	풋마늘무침

※ 김치. 저장음식

간장게장	깍두기	갓김치	고추간장장아찌
깻잎간장장아찌	깻잎장아찌(삭힌깻잎)	대하장	동치미(김장철)
마늘장아찌	마늘쫑장아찌	무물김치	물김치
매실청(매실즙)	배추겉절이(익혀먹을거)	배추겉절이(바로먹을거)	배추김치(김장용)
백김치(김장철)	봄동겉절이	양념게장	양배추깻잎비트초절임
오이양파초절임(피클)	양파간장장아찌	오이지	오징어젓갈
열무김치	열무물김치	얼가리배추김치	오이부추김치
총각김치(가을철)	총각김치(간단한방법)	총각무 동치미(여름)	파김치
여름철 배추김치	하얀 물김치	여름철 맛김치(배추)	마늘피클

포기김치	깻잎된장박이	고들빼기 김치	삭힌 고추무침
동치미무김치	김장배추김치(10포기)	오징어젓갈.어리굴것	나박김치
오이피클	단무지	오이소박이	부추김치

※ 간식. 도시락. 샌드위치. 샐러드

간장소스맛닭꼬치	감자고로케	감자샐러드샌드위치	검은깨김쿠기
검은깨호두과자	김치피자떡볶이	김치피자샌드위치	고구마맛탕
고구마피자	김말이튀김/떡볶이	감자칩만들기	감자샐러드
나들이도시락	단호박샐러드	달걀야채토스트	두부과자
닭가슴살메밀롤샐러드	닭꼬치매운맛	두부핫케이크	닭가슴살샐러드와 드레싱5
떡꼬치	고구마를 넣은 떡볶이	양념치킨맛이나는떡볶이	다이어트에좋은 도시락
또띠아김치피자	롤샌드위치	만두피로 만든 피자	마늘빵
샌드위치 도시락	샌드위치 도시락2	술빵	알감자버터구이
양념치킨	어묵바	오븐없이 빵2가지	양파과자
멸치호두과자	찬밥이용한 간식3	찬밥을 넣은 참치전	참치군만두
참치캔으로 만든요리들	참치김밥	청국장닭가슴살샐러드	찬밥강정
전기밥통으로 초코생크림	치킨볼	콘치즈옥수수구이	크림스프와 식빵
케이준치킨샐러드	키조개버터구이	파앤애플드레싱샐러드	프렌치토스트
팥빙수	팽이버섯냉채	전기밥솥 호두아몬트케익	핫도그샌드위치
햄버거샌드위치	훈제오리샐러드	여러가지 떡볶이	단호박간식5
찬밥으로 간식3	식빵으로 간식3	마늘베이컨말이	식빵고로케
떡피자	영양간식3가지	닭가슴살 카레구이	자색감자 샌드위치
버섯떡꼬치	비빔밥군만두	씨리얼프렌치토스트	어묵핫도그

찬밥과 고구마로 간식	참치볼	고무마 간식4	꼬치 돈가스
비빔떡볶이	만두피 호떡	연근전/ 연근칩	닭가슴살양념떡볶이
닭가슴살매운꼬치	버섯핫도그	콩나물떡볶이	고구마치즈스틱
닭봉조림	메밀또띠아 샌드위치	순대떡볶이	밥샌드위치

감자 핫도그	식빵핫도그	옥수수콘치즈

※ 면. 라면. 전. 부침. 튀김. 탕수. 떡. 기타

가지전	감자전	굴야채전	김치전/고구마전
김치콩나물수제비	고추장떡	꼬치전	콩국수/두부만들기
냉국수	냉면(물냉면)	두부탕수	닭가슴살탕수육
들깨칼국수	닭한마리칼국수	동태전(생선전)	떡만두국(만두)
라볶이	라면요리5가지	바지락칼국수	배중탕
버섯전	볶음우동	비빔쫄면	부침개5개
새우튀김/오징어튀김	시금치전	식혜	송편
쑥개떡	아이스크림	오징어탕수육	연근튀김
오징어석쇠구이	인절미/약식	오징어순대	요리TIP들
여름철 보양식	잡 채	쟁반국수	쟁반자장
쟁반라면	짬봉라면	찰밥	채소손질법
팽이버섯전	피자치즈김치전	해물파전	호박전
먹다남은 김밥활용요리	행주삶는방법	쫄면	냉우동
밥김말이튀김	비빔물국수	단호박 경단	간장소스 닭튀김
잔치국수	스파게티2가지	군고구마 만들기	살림의 지혜

사과차	두부치즈부침	사과비빔라면	샐러드 드싱4가지
팥죽/팥칼국수	아이들 생일상	감자샐러드	간야채전

과일부침개	연말 홈파티	순살양념치킨	해물잡채
치킨떡강정	김치수제비	깻잎전,버섯새우전	해물칼국수
해물라면	연근파래전

출처 : 김진옥 요리가 좋다

글쓴이 : 옥이(김진옥) 원글보기

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