감정조절 못하는 부모들의 특징

 감정조절 못하는 부모들의 특징

 

 

▸감정을 아주 강하게, 자주 느낀다.(분노, 슬픔, 두려움)

▸강한 감정을 느끼면 진정을 잘 못한다.

▸강한 감정을 느끼면 정상적인 활동을 못한다.

▸강한 감정시 보이는 행동을 본인 자신도 싫어한다.

▸감정 표출을 극도로 자제한다.

▸강한 감정을 마치 무관심, 무동요, 또는 공감하는 것처럼 위장한다.

▸감정은 파괴적이며 비도덕적이라고 믿는다.

▸감정에 대해 도움이 필요하다고 느낀다.

 

- 자신이 위 사항들 대다수에 해당하면 올바른 부모 역할을 할 수 없습니다. 부모 역할을 하기 전에 우선 자신의 인성부터 고쳐야 합니다.