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멋지게 나이 드는 법

멋지게 나이 드는 법 우리 안에 잠든 힘을 깨워라 마음의 문을 열어라 인생을 즐겨라 스스로에게 관대하라 인생의 목표를 찾아라 스스로의 미래를 만들어라 열정을 발견하라 긍정이 최선이다 기쁨의 자취를 남겨라 베풀어라 마음 깊이 너그러워져라 아이들을 놓아주어라 매력을 발산하라 받아들이는 태도를 결정하라 자신만의 길을 걸어라 흐름에 몸을 맡겨라 내면의 소리에 귀를 기울여라 거리를 두어라 창의성을 펼쳐라 부드럽게 주장하라 자기 자신을 주머니 속에 넣어 두어라 명상하라 몸을 움직여라 날씬한 기분을 맛보아라 미래의 모습을 그려라 모험 없이는 성장도 없다 두뇌를 성장시켜라 배움은 곧 성장이요, 성장이 곧 배움이다 보조를 맞추어라 경청하라 비판을 선물로 받아들여라 최선의 소통은 대화이다 로맨스를 가꾸어라 혼자가 되는 걸..

기타 2024.02.21

두려워하지 말라

두려워하지 말라 (마 10:28) 그리스도인이 두려워 말 것들. 1) 몸은 죽여도 영혼은 죽이지 못하는 자들. (마 10:28) “몸은 죽여도 영혼은 능히 죽이지 못하는 자들을 두려워하지 말고 오직 몸과 영혼을 능히 지옥에 멸하실 수 있는 이를 두려워하라” 2) 제 마음대로 말하는 선지자 (신 18:22) “만일 선지자가 있어 여호와의 이름으로 말한 일에 증험도 없고 성취함도 없으면 이는 여호와께서 말씀하신 것이 아니요 그 선지자가 제 마음대로 한 말이니 너는 그를 두려워하지 말지니라” 3) 사람들이 비방하는 것. (사 51:7) “의를 아는 자들아, 마음에 내 율법이 있는 백성들아, 너희는 내게 듣고 그들의 비방을 두려워하지 말라 그들의 비방에 놀라지 말라” 4) 장차 받을 고난. (계 2:10) “너..

기타 2024.02.21

좋은 대화법 11가지

좋은 대화법 11가지 첫째. 책과 마찬가지로 이득이 되는 친구를 찾아라. 자기를 향상하고 이득을 주는 것은 책과 훌륭한 친구이다. 네가 먼저 친구들에게 도움을 주는 상대가 되도록 노력하라. ​ 둘째. 친구의 인격을 배워라. 자신보다 뛰어난 존재면 질문하고 경청하라. 자신보다 못하면 조언하고 힘이 되어주어라. ​ 셋째. 좌중이 침묵에 빠지면 화제를 제공하여 입을 열게 하라. 적당한 화제를 마음속에 항상 준비해 두어야 한다. 화제는 중요한 내용이 아니고 간단하고 가벼운 내용도 좋다. ​ 넷째. 대화 중에 중요한 내용이나 유용한 정보는 메모해 두어라. 메모하는 습관은 아주 중요하고 좋은 것이다. 메모한 내용 중에서 취사선택하여 활용하라. ​ 다섯째. 있으나 마나 한 존재가 되지 마라. 활발한 대화가 오가는 자..

기타 2024.02.21

잠의 종류들과 잠의 신기한 이름들 알아보기!

잠의 종류들과 잠의 신기한 이름들 알아보기! *어르신들이 말하는 잠의 종류 잠의 종류로는 정말 다양하게 있는데요! 분류를 어떻게 했느냐에 따라서 정말 다양하게 잠의 종류를 나누어 볼 수 있답니다! 가장 먼저 알아볼 잠을 나눈 것들은 바로 말 그대로 잠을 자는 종류로 *옛날부터 어른들이 많이 말씀하시던 잠의 종류인데요! 겉잠/ 잠깐 자는 것 정신은 깨어있음 선잠/ 깊이 잠에 들지 못하는 잠 한잠/ 잠깐 잠에 드는 잠 헛잠/ 자는 둥 마는 둥 깻다가 잣다가 하는 잠 귀잠/ 아주 깊이 잠든 잠 단잠/ 아주 달게 푹 잘 잔 잠 통잠 : 한번도 깨지 않고 푹 자는 잠 꿀잠 : 달게 자는 잠 *모습으로 분류한 잠의 종류 다음으로 알아볼 것은 바로 잠을 자는 모양으로 분류를 한 잠인데요! 개나 나비 그리고 돌꼇, 등..

기타 2024.02.21

하루를 하나님과 동행하는 방법

하루를 하나님과 동행하는 방법 adapted and updated from RICHARD BAXTER (1615-1691) by Matthew Vogan김학인 편역. 우리들이 일상생활에서 하는 모든 일들이 어떻게 흘러가는지 관심을 갖고 그 행동 유형을 파악하게 되면 거룩한 삶을 사는 일에 큰 도움을 받을 수 있습니다. 하루하루를 거룩하게 보내는 몇 가지 간략한 방향제시를 하고자 합니다. 잠(Sleep) 당신의 귀중한 아침 시간을 침대에서 뒹굴 거리며 게으르게 보내지 않도록 취침시간의 양을 적당하게 하십시오. 당신의 건강과 노동의 정도에 맞도록 취침시간의 양을 결정하십시오. 처음 생각들(First Thoughts) 잠에서 깨자마자 가장 먼저 하나님을 생각하십시오. 그리고 지난 밤 평안하게 휴식할 수 있도록..

기타 2024.02.21

유대인의 독특한 풍습들

유대인의 독특한 풍습들 1. 도장의 사용 동양권에서 도장을 사용하는 것은 일반화된 풍습이다. 유대인들 역시 도장 사용에는 익숙하였는데 그들의 도장은 두 종류가 있었다. 하나는 반지도장이었고, 또 하나는 나무도장이었다. 반지도장은 권위의 상징으로 문서나 계약서에 날인할 경우에만 사용하였다(학2:23참고). 나무도장은 우리와는 달리 그 길이가 최소 50cm, 보통은 그 이상이었는데, 시장에 나가서 곡식을 대규모로 구입할 때 주로 이 도장을 사용하였다. 대금을 치른 곡식은 그 자루에 대금을 치른 자의 도장을 여러 군데 찍어놓아서 누가 주인임을 알 수 있게 했고, 집으로 운반해 올 때까지 다른 것들과 섞이지 않게 안전하게 보관할 수 있었다. 따라서 도장은 부자들의 전유물이었다. "그 안에서 너희도 진리의 말씀 ..

기타 2024.02.21

시편 83편에 나오는 이방 동맹군

시편 83편에 나오는 이방 동맹군 6 곧 에돔의 장막과 이스마엘인과 모압과 하갈인이며 7 그발과 암몬과 아말렉이며 블레셋과 두로 거민이요 8 앗수르도 저희와 연합하여 롯 자손의 도움이 되었나이다 (셀라) 1. 에돔(Edom)은 현 이스라엘 남쪽 지방 사해 주변과 현 요르단의 산악 지방에서 살았던 고대 민족으로 구약 성경에서 야곱의 형 에서를 에돔인들의 시조로 본다. 에돔은 구약 성경에 나오는 이삭의 아들 야곱의 형 에서와 그의 후손들에게 주어진 이름이었다. 이후 그의 자손들이 살던 지명이 되었고 바위가 많고 험준한 산악 지방에서 살았는데 최고봉이 해발 1087m에 이르렀다. 이스라엘이 이스라엘 왕국과 유다 왕국으로 나눠지자 에돔은 유다 왕국의 통치권을 인정했으나 이후 여호람 왕 때 처음으로 반란을 일으켰..